Jak leczyć depresję bez leków?
Mówi się, że depresja to obecnie jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Powoli przestaje być ona tematem tabu, a co za tym idzie, są o wiele...
Jak się zmotywować do działania?
Często przychodzą takie dni, gdy chcemy coś zrobić, ale nie wiemy jak, a wszystkie plany, które układamy sobie w głowie pozostają tylko marzeniami nie do...
Jak zrobić pizzę? Przygotowanie domowej pizzy w 4 krokach
Margherita, wegetariańska, na cienkim lub na grubym spodzie…smakiem pizzy zachwycają się ludzie młodzi i ci starsi. Kluczem do sukcesu zrobienia dobrej pizzy jest ciasto. Poznaj...
11 domowych sposobów leczenia kataru
Jest denerwujący i znacząco utrudnia życie…katar. Choć nie jest niebezpieczny, zwykle po kilku dnia nieprzerwanego korzystania z chusteczek masz już go naprawdę dość. Jak szybko...
Jak wzmocnić układ nerwowy? Dieta, która pomoże Ci pokonać stres
Nawet jeśli trudno Ci w to uwierzyć, dzięki odpowiedniej diecie bogatej w witaminy i minerały, jesteś w stanie wzmocnić swój układ nerwowy. Spróbuj odstawić środki...
Ekologiczne akcesoria dla dzieci. Bezpiecznie i zdrowo od pierwszych dni życia
Jeśli pragniesz od pierwszych dni życia swojej pociechy przygotować ją do obcowania z naturą, dobrym rozwiązaniem mogą okazać się ekologiczne akcesoria dla dzieci. Pozwolą one...
Jaką książkę polecacie? Wakacyjne propozycje dla mola książkowego
Plaża, łąka w górach, jezioro na odludziu…a Ty bez książki. Czy wyobrażasz sobie gorszy scenariusz? Wakacyjny czas sprzyja czytaniu, zwłaszcza literatury lekkiej, pełnej humoru ale...
7 domowych sposobów na opuchnięte oczy
Często budzisz się z opuchniętymi i podkrążonymi oczami? Może to być wynik niewyspania, alergii lub nadmiaru pracy. Poznaj 6 sposobów, by skutecznie zapobiec opuchnięciom oczu.
Co jeść na wypadające włosy? Dieta pomocna przy problemach z włosami
Na włosy wypadające, łamliwe, bez blasku… kupujesz wciąż coraz nowsze szampony w nadziei, że one poradzą sobie z problemem. Jeśli codziennie na swojej szczotce znajdujesz...
4 maseczki do twarzy, które zrobisz sama
Zastanawiałaś się kiedyś nad zrobieniem samodzielnie maseczki do twarzy? Nie jest to skomplikowane, wystarczy mieć pod ręką kilka składników takich jak kolorowe glinki, zioła czy...
