Jak przyspieszyć wzrost włosów? Domowe sposoby

Każda z nas marzy o mocnych, lśniących i zdrowo wyglądających włosach. Niestety kondycja włosów większości z nas pozostawia wiele do życzenia. Ty też masz z tym problem? Bezskutecznie szukasz sposobu na zdrowe włosy? To mamy dla Ciebie dobrą wiadomość: właśnie je znalazłaś! Oto kilka porad, z których powinnaś skorzystać. Skorzystaj z nich już dziś!

Chcesz przyspieszyć wzrost włosów? Pij drożdże!

Drożdże zawierają bardzo dużo witamin z grupy B, w tym biotynę, która przywraca włosom sprężystość, pomaga hamować siwienie i wypadanie, oraz panthenol, czyli witaminę B5, która również jest niezbędna do prawidłowego wzrostu włosów. Drożdże są również znakomitym źródłem białka i mikroelementów, w tym cynku, fosforu, magnezu i żelaza.

Jak przyjmować drożdże? Najlepiej pod postacią napoju. Jak go przygotować? Wystarczy, że rozpuścisz ¼ kostki drożdży w ¾ szklanki wrzątku. Potem musisz poczekać aż drożdże wystygną i zmiksować je z bananem i szczyptą cynamonu. Drożdżowy napój możesz przygotować również w innych wersjach np. miksując go z innymi owocami, czy dodając do niego miód lub kawę.

Gdzie tkwi klucz do sukcesu w pielęgnacji włosów?
W zbilansowanej diecie!

To co jesz w znaczącym stopniu odbija się na kondycji twoich włosów, skóry i paznokci. Nieodpowiednie żywienie może bardzo pogorszyć ich stan. Co zatem jeść, aby móc cieszyć się zdrowymi i lśniącymi włosami? Przede wszystkim produkty zawierające dużo składników mineralnych, w tym cynku, selenu, żelaza, wapnia i witaminy B12. Gdzie je znajdziesz? Ich najbogatszym źródłem są świeże warzywa i owoce, pełnoziarniste pieczywo, ryby, nabiał, orzechy, pestki dyni i warzywa strączkowe.

Marzysz o pięknych włosach? Stosuj wcierki i suplementy diety!

To doskonały sposób dla osób borykających się z nadmiernym wypadaniem włosów. Regularne przyjmowanie preparatów z witaminami i minerałami sprawia, że włosy rosną szybciej, są mocniejsze i bardziej lśniące. Chcesz mieć zdrowe włosy? Zażywaj specyfiki, które w swoim składzie mają kwasy OMEGA. One również pomogą ci w walce o piękne włosy.

Jeśli nie lubisz przyjmować dużej ilości tabletek to możesz wzmocnić włosy również w inny sposób. Jaki? Stosując wcierki! Preparaty do stosowania bezpośrednio na skórę głowy znajdziesz zarówno w aptece jak i popularnych drogeriach. Ich opakowanie zawiera atomizer lub pompkę, które bardzo ułatwiają aplikację kosmetyku na włosy. I co najważniejsze, te preparaty naprawdę działają! Gwarantujemy, że po kilku tygodniach regularnego stosowania zauważysz znaczącą poprawę kondycji swoich włosów.

Chcesz przyspieszyć porost włosów? Regularnie masuj skórę głowy!

Regularny masaż skóry głowy bardzo przyczynia się do ogólnego ich wzmocnienia i przyspieszenia ich wzrostu. Masaż poprawia krążenie w skórze głowy, dotlenia cebulki włosów. Dzięki temu temu preparaty, których używasz do pielęgnacji włosów lepiej w nie wnikają, a ich działanie jest bardziej skuteczne. Ale nie tylko dlatego warto masować skórę głowy. Tego typu zabiegi, stosowane regularnie relaksują, pomagają zlikwidować stres i są skutecznym sposobem na pozbycie się bóli migrenowych. To co? Wypróbujesz ten sposób?