7 domowych sposobów na opuchnięte oczy

Często budzisz się z opuchniętymi i podkrążonymi oczami? Może to być wynik niewyspania, alergii lub nadmiaru pracy. Poznaj 6 sposobów, by skutecznie zapobiec opuchnięciom oczu.

1. Zioła i herbata

Jeśli Twoje oczy oprócz opuchnięcia są jeszcze zaczerwienione, dobrze zrobi im okład z rumianku, który łagodzi stany zapalne. Możesz także skorzystać z właściwości czarnej lub zielonej herbaty, które zawierają kofeinę, składnik obkurczający naczynia krwionośne. Dwie torebki herbaty zalej wrzącą wodą i zaparzaj przez 3-5 minut. Ostudź je, by nie były ciepłe (możesz także schłodzić je w lodówce). Połóż się wygodnie, zamknij oczy i przyłóż do nich torebki herbaty. Taki zabieg szybko pomoże pozbyć się opuchniętych oczu.

2. Kojące mleko

Tłuszcz zawarty w mleku łagodzi podrażnienia, a zimne mleko zwęża rozszerzone naczynia krwionośne. Stosując okłady z mleka na oczy pozbędziesz się opuchnięcia i nawilżysz delikatną skórę. Schłodzone mleko wlej do miseczki i namocz w nim dwa płatki kosmetyczne. Odciśnij nadmiar mleka z płatków i przyłóż do zamkniętych powiek. Kiedy płatki nagrzeją się, powtórz czynność starając się, by cały rytuał trwał około 15 minut.

3. Białko jajka

Białko jajka kurzego ma właściwości ściągające i tym samym jest skutecznym sposobem na walkę z opuchniętymi oczami. Oprócz tego białko oczyszcza i wygładza skórę dzięki zawartej w nim witaminie B2. Weź dwa jajka i oddziel żółtko od białka. Następnie ubij białko i powstałą piankę przyłóż do skóry pod oczami. Po 15 minutach zmyj ciepłą wodą.

4. Schłodzone łyżeczki

Nic tak dobrze nie likwiduje opuchlizny jak zimne okłady. Możesz do ich wykonania użyć schłodzonej w lodówce pary łyżeczek. Połóż się na łóżku i do każdego oka (wypukłą stroną) przyłóż zimną łyżeczkę. Najlepiej jeśli schłodzisz sobie kilka par, ponieważ jeśli te, których używasz nagrzeją się, będziesz je mogła wymienić na kolejną zimną parę.

5. Odświeżający ogórek

Jeśli zależy Ci nie tylko na zlikwidowaniu opuchlizny, ale chcesz także odświeżyć i wygładzić skórę pod oczami, doskonałym pomysłem będzie użycie plasterków zielonego ogórka. Dwa plasterki ogórka włóż na 2 minuty do lodówki. Połóż się i przyłóż je do zamkniętych oczu. Kompres trzymaj około 10-15 minut. Kiedy plasterki się ociepla możesz wymienić je na następne.

6. Kompres z ziemniaka

Skrobia ziemniaczana wykazuje działanie kojące i przeciwzapalne. Obierz dwa surowe ziemniaki i zetrzyj je na tarce. Papkę ziemniaczaną umieść wewnątrz szmatki lub gazy. Przyłóż do zamkniętych powiek i trzymaj przez 15 minut.

7. Odżywcze truskawki

Jeśli akurat Twój problem nasilił się w okresie letnim, do zrobienia zimnych okładów możesz wykorzystać truskawki. Pokrój kilka plasterków truskawek i włóż do lodówki. Przyłóż do zamkniętych oczu, a gdy się ogrzeją wymień na kolejne plastry. Dzięki temu zabiegowi dodatkowo wygładzisz i ujędrnisz skórę wokół oczu.

Bardzo dobrze na opuchnięte oczy działa masaż wykonany serdecznym palcem. Przesuwając go od wewnętrznego do zewnętrznego kącika poprawisz krążenie w skórze pod oczami. Jeśli wykonasz 10-15 powtórzeń, możesz mieć pewność, że opuchlizna zniknie. Skutkiem braku odpowiedniego nawodnienia może być właśnie opuchnięcie oczu, więc pij codziennie 8 szklanek niegazowanej wody mineralnej.