Mówi się, że depresja to obecnie jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Powoli przestaje być ona tematem tabu, a co za tym idzie, są o wiele większe szanse na to, by podjąć się leczenia. Najczęściej takie leczenie kojarzy się z zażywaniem leków, ale czy istnieją jeszcze inne sposoby, by sobie z tym radzić?